Leroy Sane zəmanəmizin ən istedadlı və perspektivli futbolçularından biridir. Onun “Bavariya” və Almaniya millisindəki karyerası maraqlı məqamlarla yanaşı, həm də çətinliklərlə dolu olub. Zədələr idman həyatının ayrılmaz hissəsidir və bu, Sanenin son illərdə qarşılaşdığı bir şeydir. Bu yazıda onun sağalma yoluna, reabilitasiyasının əqli və fiziki aspektlərinə, oyununa və komandasına təsirinə baxırıq.
Zədələr idmançının təkcə fiziki hazırlığını deyil, həm də psixoloji vəziyyətini poza bilər. Leroy Sane ciddi diz zədəsindən sonra nəinki fiziki gücün bərpasını, həm də psixoloji maneələri dəf etməyi tələb edən vəziyyətə düşdü. Reabilitasiyada mühüm mərhələ peşəkar fizioterapevt və təlimçilərlə əməkdaşlıq idi. Sanenin fiziki reabilitasiyası birgə hərəkətliliyin bərpasına yönəlmiş sadə məşqlərlə başladı. Mütəxəssislər fərdi proqram hazırladılar, bunlara aşağıdakılar daxildir: Dartma məşqləri: Bunlar elastikliyi bərpa etməyə və əlavə xəsarətlərin qarşısını almağa kömək etdi.
Güc Təlimi: Dizə dəstək vermək üçün ayaq əzələlərinin gücləndirilməsinə diqqət yetirildi. Kardio: Ümumi hazırlığı qorumaq üçün Sane üzgüçülük və velosiped sürmə kimi kardio məşqləri etdi.
Məşq prosesi asan deyildi. Sane tez-tez fiziki və emosional yorğunluqla üzləşirdi, lakin onun əzmkarlığı və qətiyyəti bu çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edirdi. O, anlayırdı ki, meydana qayıtmaq təkcə fiziki vəziyyətdən deyil, həm də daxili inamdan asılıdır.
Bərpanın psixoloji aspekti heç də az əhəmiyyət kəsb etmir. Bir çox idmançının təkrar zədələnmə qorxusu var ki, bu da onların performansına mənfi təsir göstərə bilər. Sane bu qorxuların öhdəsindən gəlmək üçün psixoloqla birlikdə çalışıb. Əhəmiyyətli məqamlar daxildir: Duyğularla işləmək: Hisslərinizi qəbul etməyi öyrənin və onları boğmayın. Uğurun vizuallaşdırılması: Özünüzü meydanda, ağrısız və qorxusuz oynadığınızı təsəvvür edin. Oyunlara tədricən qayıdış: Sane yüngül məşqlə başladı, tədricən intensivliyi artırdı. Komandanın dəstəyi də mühüm rol oynadı. “Bavariya”nın oyunçuları və məşqçiləri ona inam və qarşılıqlı yardım mühiti yaradaraq ruhlandırdılar.
Leroy Sanenin meydana qayıtması təkcə onun üçün deyil, bütün komanda üçün mühüm hadisə idi. Onun unikal bacarıqları, sürəti və yaradıcılığı Bayern-ə yeni taktiki seçimlər əlavə etdi. Sanenin komandadakı taktiki roluKomandanın hücum hərəkətlərini yeniləməli olduğu bir vaxtda Sane “Bavariya”ya qayıtdı. Onun cinahda oynaması və komanda yoldaşlarına şans yaratması komandanın uğurunda əsas amil olub. Tezliklə Robert Levandovski və Tomas Müller kimi ulduzlarla oyun əlaqələrini bərpa etdi və komandaya yenidən yüksək səviyyəli oyun nümayiş etdirməyə imkan verdi.
Taktiki baxımdan Sane “Bavariya”nın oyununa qayıtdıqdan sonra lazım olan elementləri gətirdi. O, əks-hücumlarda sürətindən istifadə edərək cinahı yarmaq və qol vəziyyətləri yaratmaq üçün vacib oyunçuya çevrildi. Onun oyunu kəskinləşdirmək və kritik vəziyyətlərdə düzgün qərarlar qəbul etmək bacarığı komandanın uğurunun vacib komponenti olub.
Sanenin qayıdışı komandadakı ab-havaya da müsbət təsir etdi. Onun enerjisi və nikbinliyi qalan oyunçulara sirayət etdi ki, bu da vahid qrupun formalaşmasına kömək etdi. Sane təkcə vacib oyunçuya deyil, həm də liderə çevrildi, komanda yoldaşlarını yeni nailiyyətlərə ruhlandırdı. Onun təsirinin mühüm hissəsi gənclərlə ünsiyyəti idi. Sane təcrübəsini həvəslə gənc futbolçularla bölüşdü, onların peşəkar səviyyəyə uyğunlaşmasına kömək etdi. Bu, bütövlükdə komandaya fayda verən inam və dəstək mühiti yaratdı.
Leroy Sanenin zədədən qayıtması təkcə fiziki bərpa hekayəsi deyil, həm də psixoloji maneələri aşmaq, sevdiyi işə qayıtmaq və komandaya təsir etmək hekayəsidir. Onun səyahəti təkcə futbolçuları deyil, çətinliklə üzləşən hər kəsi ruhlandırır. Sane sübut etdi ki, istək, dəstək və özünə inam varsa çətinliklərin öhdəsindən gəlmək olar. İndi Leroy meydançaya qayıtdığına görə, o, öz bacarığı və qələbə istəyi ilə azarkeşləri sevindirməyə davam edir, zədədən qayıtmağın son olmadığını, karyerasında yalnız yeni bir səhifə olduğunu xatırladır.
